splendidrex 发表于 2009-1-11 13:00:51

请问下四阶的时间分配问题

如果要100s的话，是不是组中心30s，对棱40s，三阶30s呢？
如果要90s呢，请教高手了。

nileibin 发表于 2009-1-11 13:54:14

中心应该不用这么多吧..我110左右，组中心20多点.

旺 发表于 2009-1-11 13:57:44

每个人情况不同，我中心15，对棱30，三阶+特殊40

splendidrex 发表于 2009-1-11 14:05:43

中心好快，是不是对一个中心的时候要考虑另外一个

kexin_xiao 发表于 2009-1-11 14:11:53

目前，还没有系统的介绍高阶速拧的教程和视频，希望有高手做一个给大家分享一下

12335 发表于 2009-1-11 14:45:50

我的分配时间是  组中心80S+对棱150S+发呆50S+三阶50S+特殊30S

mrliao123 发表于 2009-1-11 14:47:48

我对中心要50.........对棱要1分................三阶特殊共50.........

splendidrex 发表于 2009-1-11 15:33:54

目前我自己的目标是把中心练到30s或者25s左右，刚刚开始正式学四阶速拧，组中心感觉都是一个很费力的事情，不过多想想还是很有趣的

LAL 发表于 2009-1-26 18:55:51

我中心30s+组棱70s+三阶50s+特殊10s

小鬼 发表于 2009-1-26 19:22:07

中心10+组棱20s+三阶20s+特殊5s
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