yuxiaosc
发表于 2009-3-14 19:47:40
桥式怎么才能进30M！！！！！！！！
我现在学桥式一星期 速度提到45M左右 往下怎么练习才能提速 列举下公式啊```谢谢回帖！！！！！！！！！！！！
zyzyjun
发表于 2009-3-14 19:53:23
45分？ 随便就应该能30分吧。
楼主应该去查一下英文缩写。
yuxiaosc
发表于 2009-3-14 19:54:26
什么是英文缩写````
purple
发表于 2009-3-14 19:54:49
lz的意思是Miao吧~嘿嘿
yuxiaosc
发表于 2009-3-14 19:54:51
帮下`````讲解讲解```````
yuxiaosc
发表于 2009-3-14 19:56:19
打错了 是秒````````呵呵```
zyzyjun
发表于 2009-3-14 19:59:04
second
minute
juventus66
发表于 2009-3-14 20:06:03
加强观察~~
美景
发表于 2009-3-14 20:08:42
我没学桥式，不过估计多练习练习就可以了吧！
neverbeat
发表于 2009-3-14 21:20:23
我对桥式理解的不错，但也仅仅是90左右，楼主不错了，好好练吧，共同进步