davislantor 发表于 2011-5-27 07:22:44

七阶不练……很长时间不碰七阶然后这几天每天都复原两三次就突然变成了六分多了…

小七阶 发表于 2011-5-27 07:27:10

试试慢拧……

caocaojun 发表于 2011-5-27 07:58:33

中心总的方式还是一条条的对。
其中的的一些技巧跑不出一条条的范围，另外中心除了技巧外，手速也是非常重要，很多时间是输在手速上。
中心4分进步空间很大，多练习应该能进到3分。

我的三阶部分45秒，整个7阶6分30秒。感觉中心要是能进到2分45秒，就突破6分，进到5分段。

FairyTale_WL 发表于 2011-5-27 08:19:11

原帖由 打败Erik 于 2011-5-26 23:34 发表 http://bbs.mf8-china.com/images/common/back.gif
看过了啊 我的问题没解决啊 你看我问题啊

视频提供的是种思路，能供你学的东西很多，就看你用不用心去理解

Wilson007 发表于 2011-5-27 09:19:35

我也是跟楼主差不多一样，我想多练习应该就会更快了。。。

打败Erik 发表于 2011-5-27 12:51:08

原帖由 FairyTale_WL 于 2011-5-27 08:19 发表 http://bbs.mf8-china.com/images/common/back.gif


视频提供的是种思路，能供你学的东西很多，就看你用不用心去理解
嗯。。。不是很懂 什么意思 能讲具体点么 举个例？

tyhdzh 发表于 2014-11-10 16:49:48

七阶30分的路过;P
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