小丁 发表于 2011-6-1 13:11:52

求YJ的单手视频教程！

论坛里的失效了！跪求高手发个，谢谢。对了，反拨用RUR'U'练习手好快就酸了啊，有其他的公式吗

[ 本帖最后由 小丁 于 2011-6-1 13:14 编辑 ]

Zyoung 发表于 2011-6-1 13:31:02

http://bbs.mf8-china.com/viewthread.php?tid=64386
应该还没有失效

小丁 发表于 2011-6-1 13:40:27

感谢感谢，希望有用，练的好痛苦的

andyzhangdayu 发表于 2011-6-1 13:56:38

原帖由 小丁 于 2011-6-1 13:11 发表 http://bbs.mf8-china.com/images/common/back.gif
论坛里的失效了！跪求高手发个，谢谢。对了，反拨用RUR'U'练习手好快就酸了啊，有其他的公式吗

(R R U) 30 试试, R R 用小指，无名指连拨，U 食指反拨。

andyzhangdayu 发表于 2011-6-1 14:02:10

适当这样练习一下：魔方在手掌下方，手朝下抓魔方，做 R U R' U'。这样练对手部力量是种加强。纯属个人经验。待版主证实。

三人行 发表于 2011-6-1 16:23:30

耀？？？我说你怎么会找我呢

TanLaiChen 发表于 2011-6-1 16:28:36

听四楼准没错的。。。。呵呵。。。

小丁 发表于 2011-6-2 11:33:39

回复 4# 的帖子

我试试看哈，感谢分享

小丁 发表于 2011-6-2 11:35:50

回复 5# 的帖子

嗯，有点别扭，看能不能习惯，还是谢咯

小丁 发表于 2011-6-2 11:36:52

回复 6# 的帖子

哈哈，被你发现了，到处咨询下，进步的才快嘛
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