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标题: sub15达成，发成绩 [打印本页]

作者: Deadrat 时间: 2010-1-18 18:39:49 标题: sub15达成，发成绩

   以前见过一篇文章，说的是Jessica Fredrich测试自己成绩的方法：她会测12次平均，这十二次里不能有两次或两次以上任何形式的skip，将这12次去高低平均成绩作为自己的成绩。尽管我觉得100次平均比较说明问题，但是我平时还是用这种方法来确定自己sub多少。
   关于sub的判定问题就不说了，说点心得。

   我觉得成绩进步是阶跃式的，不会0.1秒0.1秒的进步，而是某一天突然有进步。2009年以来基本上每天100次，有一天测了200次。第一轮和第二轮之间就进步了1秒，原因就是我无聊时看见录像区一个6色底高人平均sub9的录像（忘记具体哪一个了）。那位高人给我的感觉是观察停顿时间很长，但是做每一个步骤的时候非常之快。之前我为了连贯一直放慢自己的手速，看起来很连贯，但是不快。然后我学着用全速做每一个动作，果然立竿见影。

   我觉得速拧要练好分3大部分：方法，观察，执行。
   方法就是各种公式，例如cfop非标4向等等等等。学会很多公式可能并不熟练，但是会这些公式的作用就是它们会令你理论速度极限提升。一个只会层先的选手的速度潜力是比不上用F2L的选手的。要想提高自己的潜力，就多背公式。好比提高一个武林高手的内力最大值。
   观察是很重要的一环。绝顶高手从o到p经常是0.2秒左右的停顿，甚至有的时候完全没有停顿；f2l更是十分连贯。高手的NB之处在于他们的反应速度特别快。天赋好的高手未必手特别快，但是眼睛一定特别好用：动态视觉好么，一个块一闪而过也能看得见。观察能力若想提高我觉得要做到以下：1、熟练掌握所学的公式，所有的F2L都能盲拧，这样才能分出心来看下一组。2、不能总是慢拧，用全力拧来训练自己的眼睛。3、魔方上总有死角，看不到的块要在瞬间推理出来是什么。比如3色定则，还有最后两组f2l的棱块。顺便提一嘴f2l棱块逻辑推理很重要，做F的时候尽量把前两组做到魔方后面去。
   执行最重要。手要快，不能卡。这个就是天长地久的活了。还有就是不一定非得牺牲手速来换取连贯，毕竟最终成绩只要快，不管你前面呆多久就行。手的极限速度决定了还原的极限速度，不过手速是能练出来的。

[ 本帖最后由 Deadrat 于 2010-1-19 12:37 编辑 ]

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作者: oyyq99999 时间: 2010-1-18 18:41:07

不错

作者: 非扬 时间: 2010-1-18 18:42:52

好文章~好经验~~~~

作者: hanxian586 时间: 2010-1-18 18:45:50 标题: 回复 2# 的帖子

那个亚琛公开赛的三速决赛结果——

作者: GATSBY 时间: 2010-1-18 18:50:08

不错呀… 看来我得更努力

作者: 笨笨小雨 时间: 2010-1-18 18:55:24

学习了，背公式去~ =。=

作者: wwd_meng 时间: 2010-1-18 19:00:18

好厉害啊
我才16 17而已
要向你学习学习

作者: strawberry 时间: 2010-1-18 19:02:14

nice!

作者: Cheng_943 时间: 2010-1-18 19:09:16

说的很好..支持

作者: 野子 时间: 2010-1-18 19:13:51

请问楼主：一定要到速度20才能学非标，四向，双O，双P么？没到20是不是观察和熟练程度不够还没资格学呢？有严格的界定标准么？所有资料我都备齐了，在这等20呢呵呵好象听人说过要到20才能学

作者: alabing11 时间: 2010-1-18 19:24:30

天津魔友发来贺电~你可千万别退役啊~

作者: 机器贝尔 时间: 2010-1-18 19:31:56

很好的心得，终于有个SUB15的人写了，估计SUB15人开始多起来了吧

作者: aben306 时间: 2010-1-18 19:33:39

原创的心得,不错不错!有同感.

作者: 敏感字符 时间: 2010-1-18 19:35:35

高手的经验之谈啊，学习了

作者: 蒙特 时间: 2010-1-18 20:20:03

慢速观察，全速做动作，嗯，我实践一下

作者: 金翅掠影 时间: 2010-1-18 20:34:40

学习了，寒假回去练去~争取进18^

作者: Deadrat 时间: 2010-1-18 20:44:35 标题: 回复 10# 的帖子

我以前固执的认为非得速度到了一定层次才学xxx，导致我层先练到30秒才学f2l，这实际是很长一条弯路。现有的体系理解了可以熟练应用了就可以学新的了，不必非得等到速度多少。但是有先决条件，比如最起码得会6格才好学双向P，oll判断很娴熟才好学双向o，基本的f2l都会了再去考虑4向非标。
f我觉得先学4向，再学非标。我自己只会一点点双向，不大会4向，而且左手不灵光，非标学过1两个，从未应用过。感觉学非标基本就是前面的推倒重来。

作者: 小哲哲 时间: 2010-1-19 10:55:24

楼主总结的好，我想能SUB15的人，就算再连贯，手速上不去也不行。
就拿王猛为例，他以前满手流的时候成绩是17左右，现在14 15，能感觉到他的手速有了提高。

作者: maqianxi 时间: 2010-1-19 11:04:56

目标啊~~目标~~~嗯~~假期~~

作者: 神子 时间: 2010-1-19 11:27:41

顶。好贴~相当有帮助

作者: 飞贼 时间: 2010-1-19 13:36:37

good!向楼主学习

作者: LYQ 时间: 2010-1-19 16:34:40

真厉害呀！向你学习了。我也要多多努力才行呀！！

希望早日SUB20

作者: ddykhdx 时间: 2010-1-19 18:49:54

好长远的目标啊！！！！！！！

作者: 明月钓无痕 时间: 2010-1-21 08:29:44

这回寒假我也要回去练习

作者: 右手无名指 时间: 2010-1-21 14:53:47

恭喜楼主了，向SUB15迈进中。。。

作者: 五叶草 时间: 2010-1-21 15:09:16

佩服。。。。。

作者: 竹蜻蜓 时间: 2010-1-21 23:28:04

过来丁页~~~~

作者: wxjswy1688 时间: 2010-1-22 09:03:54

好东西，值得学习，最重要的是你给我们指明了方向。

作者: leendj 时间: 2010-1-22 10:26:35

恭喜啊。。继续努力。。。。

作者: Yucca 时间: 2010-1-23 15:27:56

楼主说的那个高人我看过视频。我也觉得他的复原过程也停顿长，但是又很快，跟一般的高手一气呵成不太一样。那人的名字不记得了，因为字母很长啊而且很奇怪貌似不是英文。
还有楼主的经验吸取了。呵呵，平时SUB20左右，最好一轮SUB17.5

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