魔方吧·中文魔方俱乐部

标题: 有什么办法能让下午不困 [打印本页]

作者: 77hsxian    时间: 2010-7-31 12:22:57     标题: 有什么办法能让下午不困

我们聚会的时间一般是在下午,但是我习惯睡午觉所以下午一直都是昏昏沉沉的..导致聚会时pk比在家里慢的多  而且听说汕头赛的3速决赛也在下午..对于我来说就杯具了 那么..大家有没什么办法能在下午保持好的精神呢?
作者: waltlc    时间: 2010-7-31 12:25:05

早上睡晚点,10点起床................
作者: lovemylove    时间: 2010-7-31 12:27:20

睡到中午再起~~~~~~~~
作者: K_daSh    时间: 2010-7-31 12:28:12

提 前 午 睡!
作者: 1900    时间: 2010-7-31 12:28:44

早睡晚起……
作者: maqianxi    时间: 2010-7-31 12:34:51     标题: 回复 3# 的帖子

大毛威武啊。。。。。
作者: Vicki    时间: 2010-7-31 12:47:33

悬梁刺股随便挑~
作者: AlphaCB    时间: 2010-7-31 12:50:26

保证晚上的睡眠充足 最好是早睡早起

不过现在天气这么热 估计很难早睡
作者: FairyTale_WL    时间: 2010-7-31 12:51:06

午睡时间不要超过30分,午睡可不是一定要睡着的。躺下闭眼,30分钟后起来洗洗。下午绝对没有事。
作者: himan    时间: 2010-7-31 12:53:47

可以小睡一下,但不要睡得太熟,最好是放个闹钟在身旁。睡的时间适当就可以了,不要太长
作者: 夜雨听风    时间: 2010-7-31 12:54:29

睡晚点,PK时候吃冰棍
作者: dangerxxxx    时间: 2010-7-31 12:54:34

不睡午睡最好
作者: 王珏    时间: 2010-7-31 12:56:54

因人而异、

我喝点茶就很精神了。
作者: kattokid    时间: 2010-7-31 13:07:29

因人而异,我只要能站着就不躺着,能躺着就不站着了,所以呀、、、不要让自己躺着
作者: imlei2008    时间: 2010-7-31 13:17:50

午休20分钟就可以了啊  赛前稍微比一下眼  呵呵
作者: robester    时间: 2010-7-31 14:02:24

原帖由 kattokid 于 2010-7-31 13:07 发表
因人而异,我只要能站着就不躺着,能躺着就不站着了,所以呀、、、不要让自己躺着


兄弟厉害,我咋看不出到底是想站着还是躺着呢
作者: Paracel_007    时间: 2010-7-31 14:40:26

我睡午觉是能一觉睡到4点的。。。
作者: 阳光下的幽灵    时间: 2010-7-31 15:16:02

不要吃太饱,然后吃完之后小憩一下,半个小时足够了,保证你状态满满
作者: 书友会    时间: 2010-7-31 15:35:36

没办法,聚会总比家里慢,正常现象
原因1 聚会紧张 可能性1%
原因2水平问题,在家里,。。。99%
作者: kimimcfly    时间: 2010-8-4 11:32:58

我不睡午觉,只要玩起魔方,越玩越有精神,不过一段高度精力集中之后,观察力会下降的。。。
作者: 独孤一方    时间: 2010-8-6 22:50:51

额。。我基本都是睡到中午才醒。。。
作者: kmkmjnjn2    时间: 2010-8-7 12:43:41

时间提前就好了~!~!~!~
作者: ksac2015756    时间: 2010-8-7 13:01:37

喝咖啡吧,或许能管用,不行就趴10分钟可能能好点
作者: Uriel    时间: 2010-8-8 20:27:32

话说最近都是上午困。。
作者: oyyq99999    时间: 2010-8-24 15:43:24

3到4点睡六点半起的飘。。。
作者: chenqing12003    时间: 2010-8-24 23:28:35

稍微 休息一下就可以了,不要超过半小时
作者: qijiaoxing    时间: 2010-12-30 11:59:01

睡觉的时候不会困
作者: 三叶虫    时间: 2011-1-1 07:13:07

你是不是午睡时间太长了 午睡不宜长 1小时足矣




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