魔方吧·中文魔方俱乐部

标题: 有什么办法能让下午不困 [打印本页]

作者: 77hsxian 时间: 2010-7-31 12:22:57 标题: 有什么办法能让下午不困

我们聚会的时间一般是在下午,但是我习惯睡午觉所以下午一直都是昏昏沉沉的..导致聚会时pk比在家里慢的多而且听说汕头赛的3速决赛也在下午..对于我来说就杯具了那么..大家有没什么办法能在下午保持好的精神呢？

作者: waltlc 时间: 2010-7-31 12:25:05

早上睡晚点，10点起床................

作者: lovemylove 时间: 2010-7-31 12:27:20

睡到中午再起~~~~~~~~

作者: K_daSh 时间: 2010-7-31 12:28:12

提前午睡!

作者: 1900 时间: 2010-7-31 12:28:44

早睡晚起……

作者: maqianxi 时间: 2010-7-31 12:34:51 标题: 回复 3# 的帖子

大毛威武啊。。。。。

作者: Vicki 时间: 2010-7-31 12:47:33

悬梁刺股随便挑~

作者: AlphaCB 时间: 2010-7-31 12:50:26

保证晚上的睡眠充足最好是早睡早起

不过现在天气这么热估计很难早睡

作者: FairyTale_WL 时间: 2010-7-31 12:51:06

午睡时间不要超过30分，午睡可不是一定要睡着的。躺下闭眼，30分钟后起来洗洗。下午绝对没有事。

作者: himan 时间: 2010-7-31 12:53:47

可以小睡一下，但不要睡得太熟，最好是放个闹钟在身旁。睡的时间适当就可以了，不要太长

作者: 夜雨听风 时间: 2010-7-31 12:54:29

睡晚点,PK时候吃冰棍

作者: dangerxxxx 时间: 2010-7-31 12:54:34

不睡午睡最好

作者: 王珏 时间: 2010-7-31 12:56:54

因人而异、

我喝点茶就很精神了。

作者: kattokid 时间: 2010-7-31 13:07:29

因人而异，我只要能站着就不躺着，能躺着就不站着了，所以呀、、、不要让自己躺着

作者: imlei2008 时间: 2010-7-31 13:17:50

午休20分钟就可以了啊赛前稍微比一下眼呵呵

作者: robester 时间: 2010-7-31 14:02:24

原帖由 kattokid 于 2010-7-31 13:07 发表
因人而异，我只要能站着就不躺着，能躺着就不站着了，所以呀、、、不要让自己躺着

兄弟厉害，我咋看不出到底是想站着还是躺着呢

作者: Paracel_007 时间: 2010-7-31 14:40:26

我睡午觉是能一觉睡到4点的。。。

作者: 阳光下的幽灵 时间: 2010-7-31 15:16:02

不要吃太饱，然后吃完之后小憩一下，半个小时足够了，保证你状态满满

作者: 书友会 时间: 2010-7-31 15:35:36

没办法，聚会总比家里慢，正常现象
原因1 聚会紧张可能性1%
原因2水平问题，在家里，。。。99%

作者: kimimcfly 时间: 2010-8-4 11:32:58

我不睡午觉，只要玩起魔方，越玩越有精神，不过一段高度精力集中之后，观察力会下降的。。。

作者: 独孤一方 时间: 2010-8-6 22:50:51

额。。我基本都是睡到中午才醒。。。

作者: kmkmjnjn2 时间: 2010-8-7 12:43:41

时间提前就好了~!~!~!~

作者: ksac2015756 时间: 2010-8-7 13:01:37

喝咖啡吧，或许能管用，不行就趴10分钟可能能好点

作者: Uriel 时间: 2010-8-8 20:27:32

话说最近都是上午困。。

作者: oyyq99999 时间: 2010-8-24 15:43:24

3到4点睡六点半起的飘。。。

作者: chenqing12003 时间: 2010-8-24 23:28:35

稍微休息一下就可以了，不要超过半小时

作者: qijiaoxing 时间: 2010-12-30 11:59:01

睡觉的时候不会困

作者: 三叶虫 时间: 2011-1-1 07:13:07

你是不是午睡时间太长了午睡不宜长 1小时足矣

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