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标题: 再来问个求进步。 [打印本页]

作者: 累赘依稀 时间: 2011-5-7 16:07:18 标题: 再来问个求进步。

现在我的分布成绩 c 4秒 f 8秒 op合做7秒再加上观察都得二十一二秒怎么提高啊我想一个月sub18 。。。。求进步

作者: TanLaiChen 时间: 2011-5-7 16:08:36

练习+总结+练习。。。。

作者: 1900 时间: 2011-5-7 16:08:53

C与OP太慢了！！多练COP吧！

作者: Wilson007 时间: 2011-5-7 16:11:04

OP太慢了! 多练习OP!

作者: K_daSh 时间: 2011-5-7 16:13:31

C练到sub3甚至sub2.5，OP要sub5

作者: TanLaiChen 时间: 2011-5-7 16:15:08

关键是在F，其次OP，再来C。。。

作者: 木子木木 时间: 2011-5-7 16:16:26

、都比我快

作者: 魔一方549393033 时间: 2011-5-7 16:37:48

c再快一点..........

作者: 王晓锋 时间: 2011-5-7 16:47:23

分段差不多19秒，分段还要停下来按计时器啊，不分段说不定练练就接近18秒了

作者: 乐阳！ 时间: 2011-5-7 17:05:21

嗯，总结比练重要！！！

作者: 黄家小子 时间: 2011-5-7 18:13:49

比楼主都差，来看看高手建议。

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