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那不是一般的多。。。。。。
那换方法吧。。。。。原帖由 ocg42 于 2011-10-14 10:06 发表
如果你用桥式玩单手的话就练桌面手法吧,借助桌面固定一个面来转中层。之前有个谁的桥式20秒的视频。
另外,听说将比赛垫子反过来可以获得很好的摩擦效果。
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