魔方吧·中文魔方俱乐部

标题: 玩魔方玩的手指疼 [打印本页]

作者: EIV 时间: 2011-10-18 12:47:34 标题: 玩魔方玩的手指疼

十月九日开始玩魔方,每天最少2小时

从昨天开始发现,自己左手拇指,食指,中指,右手食指,中指的手指肚疼,好像是磨的还是怎么的了???

这个怎么治啊？？？不会是贴脚步吧？？？

作者: 1900 时间: 2011-10-18 12:54:05

继续练下去就好了就不会疼了

作者: 午四 时间: 2011-10-18 12:56:51

正常现象，减少频率，让手指休息一段时间就好了，也可以用点止疼膏，红花油什么的
初学者就是这样，练多了手指的力量和耐力就会增强了，双手比单手轻松多了，lz如果初学单手就知道什么叫痛不欲生了

作者: 焚寂 时间: 2011-10-18 13:02:52

练练练，，，。，，，，。

作者: Yubo 时间: 2011-10-18 13:15:18

貌似我还没到那个地步的。。。。

作者: 夜雨听风 时间: 2011-10-18 13:17:21 标题: 标题

开始就这些，然后就好了

作者: liuliuliu789123 时间: 2011-10-18 13:27:11

一直没疼过。难怪进不了30，，，，，，，

作者: dkjiaoyang 时间: 2011-10-18 13:32:35

原帖由午四于 2011-10-18 12:56 发表正常现象，减少频率，让手指休息一段时间就好了，也可以用点止疼膏，红花油什么的初学者就是这样，练多了手指的力量和耐力就会增强了，双手比单手轻松多了，lz如果初学单手就知道什么叫痛不欲生了

我现在左手还不怎么会单，右手倒是进1分了。

作者: forever8321 时间: 2011-10-18 14:12:02

把魔方调试好，阻力小点。可以减少练的频率，慢慢适应。

作者: 不变 时间: 2011-10-18 15:19:05

用脚啊！！！脚拧也不错

作者: shmily72d 时间: 2011-10-18 15:27:54

练了两天单手RUR’U’，小指关节疼的不行

作者: 潜水艇 时间: 2011-10-18 15:48:10

楼主要注意一下手法。。。。。。看看是否正确。。。。。。建议找GAN的手法视频看看~~~

作者: rocksiu1998 时间: 2011-10-18 16:06:28

看疼得程度，要是只是一点点的话就继续玩，要是感觉真的受伤了碰一碰都疼那就少玩点吧

作者: 魔一方549393033 时间: 2011-10-18 20:20:11

cc这个时候该上场了.....

作者: jinlijie 时间: 2011-10-18 20:43:50

楼主好用功啊。。。。。。。

作者: woodd 时间: 2011-10-20 01:45:27

原帖由 魔一方549393033 于 2011-10-18 20:20 发表
cc这个时候该上场了.....

封五也可以,比CC便宜很多.

Lz可以休息幾天,幫手指多做按摩.
日后玩的時間慢慢增加,不要突然玩太久.
玩前可做一些手指操.

作者: 1900 时间: 2011-10-20 02:15:38

这次我练习到是手指开裂了、、、

作者: 战斗机 时间: 2011-10-20 07:15:15

我每天4小时以上的额，怎么感觉没你那么明显？

作者: 肥嘟嘟左卫门 时间: 2011-10-20 07:21:59

楼主可以换个好转点的魔方

作者: chenqing12003 时间: 2011-10-20 09:27:43

楼主练习量太大了，以后少练一些就好了

作者: 潜水艇 时间: 2011-10-20 11:27:53

建议楼主玩金字塔，两种魔方手法不一样，可以轮换着玩～

作者: Wangtop1 时间: 2011-11-22 22:44:15

刚练的时候也这样，练习惯了就好了

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