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标题: 四阶恢复性练习 [打印本页]

作者: Cm_Hu 时间: 2012-1-1 17:33:38 标题: 四阶恢复性练习

之前四阶被我拆了，本想打磨一下一直没时间。今天终于有空小小打磨了一下。三个星期没碰四阶之后的成绩简直惨不忍睹啊。。。。

number of times: 20/20
最好成绩: 42.51
最坏成绩: 1:05.41

best avg5: 50.66 (σ = 1.38)
49.75, 49.98, (48.81), (52.50), 52.25

best avg12: 51.15 (σ = 2.00)
53.32, 55.24, 54.22, 49.75, 49.98, (48.81), 52.50, 52.25, 50.31, 56.29, (1:05.41), 51.79

session avg: 52.24 (σ = 3.89)
45.30, 46.26, 56.99, 58.96, 57.88, (42.51), 48.27, 52.12, 53.32, 55.24, 54.22, 49.75, 49.98, 48.81, 52.50, 52.25, 50.31, 56.29, (1:05.41), 51.79

作者: 战斗机 时间: 2012-1-1 17:41:28

“四阶恢复”和“性练习”有什么关系？

作者: 战斗机 时间: 2012-1-1 17:49:32

顺便说一下，你的四阶在浙江无敌。。。

作者: Cm_Hu 时间: 2012-1-1 18:04:35 标题: 回复 3# 的帖子

太假了，怎么可能。我知道至少都有yj跟我差不多

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