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标题: 桥式怎么才能进30M！！！！！！！！ [打印本页]

作者: yuxiaosc 时间: 2009-3-14 19:47:40 标题: 桥式怎么才能进30M！！！！！！！！

我现在学桥式一星期速度提到45M左右往下怎么练习才能提速列举下公式啊```谢谢回帖！！！！！！！！！！！！

作者: zyzyjun 时间: 2009-3-14 19:53:23

45分？随便就应该能30分吧。
楼主应该去查一下英文缩写。

作者: yuxiaosc 时间: 2009-3-14 19:54:26

什么是英文缩写````

作者: purple 时间: 2009-3-14 19:54:49

lz的意思是Miao吧~嘿嘿

作者: yuxiaosc 时间: 2009-3-14 19:54:51

帮下`````讲解讲解```````

作者: yuxiaosc 时间: 2009-3-14 19:56:19

打错了是秒````````呵呵```

作者: zyzyjun 时间: 2009-3-14 19:59:04

second
minute

作者: juventus66 时间: 2009-3-14 20:06:03

加强观察~~

作者: 美景 时间: 2009-3-14 20:08:42

我没学桥式，不过估计多练习练习就可以了吧！

作者: neverbeat 时间: 2009-3-14 21:20:23

我对桥式理解的不错，但也仅仅是90左右，楼主不错了，好好练吧，共同进步

作者: kexin_xiao 时间: 2009-3-14 21:27:43

桥式研究不多，感觉应该是多加强观察和手法吧

作者: shifujun 时间: 2009-3-14 21:58:01

CMLL一定要熟练这不用说了吧？然后比较容易的是6E4C衔接上要先熟练，要理解加连贯！
最重要提速的还是做桥，我现在12秒左右。你看着练吧！呵呵

作者: Deeas 时间: 2009-3-14 22:04:12

原帖由 shifujun 于 2009-3-14 21:58 发表
CMLL一定要熟练这不用说了吧？然后比较容易的是6E4C衔接上要先熟练，要理解加连贯！
最重要提速的还是做桥，我现在12秒左右。你看着练吧！呵呵

你咋又慢了一秒？是不是学习太紧张了……呵呵~

作者: 杰魔 时间: 2009-3-15 16:52:49

```这么快 1个星期就可以45秒

作者: guoq1 时间: 2009-3-18 00:00:16

原帖由 shifujun 于 2009-3-14 21:58 发表
CMLL一定要熟练这不用说了吧？然后比较容易的是6E4C衔接上要先熟练，要理解加连贯！
最重要提速的还是做桥，我现在12秒左右。你看着练吧！呵呵

12秒？？？桥式这么强大呀？？？那我也改投桥式！！！

作者: yuxiaosc 时间: 2009-3-21 07:54:14

我开始有点不相信桥式能冲破20S 了我觉得有点不可能即使过了我也觉得是运气好```因为我觉得做桥最快也要13S满```那顶层至少也要10S吧这第一23S了是不是啊要想破20 顶就要7S 什么速度啊```谁能啊```平均一个公式2.5S左右去了````什么人能做到啊

作者: shifujun 时间: 2009-3-21 08:58:17

原帖由 yuxiaosc 于 2009-3-21 07:54 发表
我开始有点不相信桥式能冲破20S 了我觉得有点不可能即使过了我也觉得是运气好```因为我觉得做桥最快也要13S满```那顶层至少也要10S吧这第一23S了是不是啊要想破20 顶就要7S 什么速度啊```谁能 ...

呵呵，这就是蝉不知雪了。起码Roux平均就13秒，最近一次比赛他最快10秒多一点。
我自己进20秒虽然要一些运气，但是进20的机率在不断升高，只是高考在即没有时间练而已。
,roux说做桥要5秒，cmll要3秒，6e4c要3秒，这好像是他说的理想状态的平均速度。我觉得他13秒的成绩大概和我们比赛时水平发挥不好差不多，他平时应该比13秒快。

作者: LwingT 时间: 2009-3-28 23:51:26

看到桥式这么大的潜力
在下就唯有加油咯!

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