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楼主: 山9045

桥式慢拧!!? [复制链接]

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两年元老

发表于 2015-8-7 15:39:48 |显示全部楼层
坚持桥式 发表于 2015-8-1 19:35
差不多的道理。但桥式更加注重慢拧
而且慢拧的部分更多(准确说除了CMLL之外想打破瓶颈都得慢拧)。
慢 ...

对的,,,桥式想进15必须慢拧

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两年元老 四年元老

发表于 2015-8-7 16:51:25 |显示全部楼层
奔跑的三明治 发表于 2015-7-19 12:05
楼主您在一楼和二楼用自己的两个小号相互顶贴,玩的不亦乐乎哟喂

这都能发现

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发表于 2015-8-17 08:36:00 |显示全部楼层
不只是“坚持桥式”所说的,慢拧的慢不是单纯的放慢,不是越慢越好,而是在保持连贯还原的前提下达到尽量大的手速,连贯是桥式复原中非常非常重要的,因为桥式是靠步数吃饭的,所有高手的练习都离不开慢拧,慢拧往往会更快

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发表于 2015-8-17 09:48:03 来自手机 |显示全部楼层
huzujun 发表于 2015-8-17 08:36
不只是“坚持桥式”所说的,慢拧的慢不是单纯的放慢,不是越慢越好,而是在保持连贯还原的前提下达到尽量大 ...

同意。我的单次pb11.58就是慢拧的时候创造的o(╯□╰)o

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两年元老

发表于 2015-8-24 10:54:49 |显示全部楼层
huzujun 发表于 2015-8-17 08:36
不只是“坚持桥式”所说的,慢拧的慢不是单纯的放慢,不是越慢越好,而是在保持连贯还原的前提下达到尽量大 ...

嗯,,慢拧要减少发呆时间,,,

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发表于 2015-9-5 12:30:37 |显示全部楼层
感觉桥式很难啊

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发表于 2017-4-17 11:27:58 |显示全部楼层
学了一段时间了,感觉保持连贯性确实很重要,所以要先慢拧。

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两年元老

发表于 2017-7-12 10:49:12 |显示全部楼层
奔跑的三明治 发表于 2015-7-19 12:05
楼主您在一楼和二楼用自己的两个小号相互顶贴,玩的不亦乐乎哟喂

不。。他是我弟弟

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