白魔
坚持桥式 发表于 2015-8-1 19:35 差不多的道理。但桥式更加注重慢拧 而且慢拧的部分更多(准确说除了CMLL之外想打破瓶颈都得慢拧)。 慢 ...
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蓝魔
奔跑的三明治 发表于 2015-7-19 12:05 楼主您在一楼和二楼用自己的两个小号相互顶贴,玩的不亦乐乎哟喂
huzujun 发表于 2015-8-17 08:36 不只是“坚持桥式”所说的,慢拧的慢不是单纯的放慢,不是越慢越好,而是在保持连贯还原的前提下达到尽量大 ...
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