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标题: SQ手法心得(修改版) [打印本页]

作者: katchan 时间: 2010-6-29 23:18:32 标题: SQ手法心得(修改版)

这篇东西以前发过的了
有几个人问我这个干脆重新发一次
里面修改了一下然后加上了一点
稍微作点贡献

SQ是人品与手法并重的魔方..
但在下认为手法占的比重还是很大的

可能很多人背熟了公式..却怎么也做不快..
就是因为没有认真思考过怎样将自己的手法做到最快
也就是平常说的缺少一种手法意识
手法意识是很灵活的一个东西尤其在复形和角棱归层上充分体现
培养一个好的手法节奏好的手法意识
比背一大堆公式更能提高成绩
分享一些自己总结的手法心得

1.停顿

我在开始研究SQ的手法的时候都会过分注重手法的连贯
就是整天在研究怎样将一个公式不停顿地做完
这就是一个很大的误区

SQ不同三阶 SQ有一个很大的先天不足
就是速解的时候形状不断在变化
强迫自己将手法连贯起来的话是怎么也做不好公式的
例如很常用的2,3+-
大家不妨尝试一下
先强迫自己连续不断地做一次
然后尝试在中间一些点(具体在哪些点要根据自己的实际情况选择)停顿摆好手形再做
慢慢你就会理解到停顿的优势
尽量不要在一些能高速完成的手法中停顿
例如2,0的前几步是高速手法不用停顿
但是公式中间有一个''/2,0/'' 这里开始和前面的手法不能快速连接
这里可以停下来摆好手形再继续完成后面的一段高速手法
要注意一个就是停顿要有一定的节奏
(作文不好的人就是这样一些很抽象的东西一用文字表达就会不知所云大家多多包涵)

2.手指

刚才已经说过 SQ在复原的过程中形状实在不断变化的
这个先天不足也带给我们一个新思路
就是在复原的过程中尽可能将全部手指用进去甚至可以用上指关节
听起来不太可能但是不妨尝试一下

例如棱顺序的3+,2  最后几步有一个''/5,0/''
有人会把手的位置降低然后用食指做5,0
但是我的手法就是将中指横跨顶层搭在最左边的一个角块上然后拉到位置
可能不是各个人都适用但是大家不妨留意一下每一条公式做完每一步后每只手指大概在哪个位置
然后考虑一下在可能的情况下用一些特殊的指法来取代常规指法
当然前提是不能降低该步的完成速度
而且要确保这个''奇怪的指法''有很高的准确度
否则宁可用传统指法停下来做也不要降低准确度

这样的指法有很多尤其是一些5或者6的动作
多活用每一根手指用得好的话肯定会有很多意外收获
但是再强调一定要保证手法的精确度
我还有一个左右手转换优化公式的方法
但是很多人左手都不如右手灵活
这个还是以后再说明吧

3.定位

SQ的手法精确度要求比三阶大很多
SQ POP的成因大多都是因为上下层的移动还没到位就开始做''/''了
然后导致POP
介绍一个我的定位练习方法

正常姿势握SQ 做1,0/-1,0/ ; -1,0/1,0  不断循环
刚开始练习的时候两秒一动(这里的'动'指上下层的动 / 的速度随意)
一定要慢而且要确保每次都定位在中缝的位置
半小时后一秒一动再半小时后一秒两动
都要确保每次都完美定位

这样的练习会很沉闷但是坚持下来后你就会充分体会这样定位练习的好处
有兴趣练习的还可以多找一些公式不过要棱块附近动作比较多的公式才比较有效
因为POP的话大多都是因为棱块定位不好
当然最理想就是将每一个公式都做这样的练习
这个练习要长期且大量很辛苦这里先说明了
方法不止一个..但是最好还是根据自己实际情况寻找最适合的练习方法

4.'' / ''的优化

/ 这个动作是最简单也是最容易被人忽视的一个练习位置
我们在初期很习惯的一个方法就是将公式中的 /  顺时针逆时针地做
不知道大家的实际情况是怎样但是我个人来说做顺时针的/是比逆时针快一点点的
所以我的方案尤其是复形和OLL(因为这两个都很少依赖公式一半都是一边做一边反应无论是四向还是双向)
大多数/都是顺时针动作
或者大家尝试一下连续做20次/-3.0 看看顺时针/ 逆时针/或者顺逆/哪个快再决定是否修改手法
/的动作很灵活但是他在公式中占的比重很大适当优化/的做法可以直接影响到公式的速度

5.其他

大家握法应该已经统一了吧..都是左手拇指握着中层短边
我的握法和大家一样..但是摆位有一点点不同..
我是右半球斜向上20度左右

速解的时候一般是肩部尽量放松
然后左手锁紧手腕依赖右手小臂来做公式
用处其实见仁见智吧
最起码观察的时候不会晃到眼花

还有两点明天补充兼职去

作者: 夜雨听风 时间: 2010-6-29 23:33:07

手法是问题，特别是底层，不知道怎么办，特别是遇到几个连续棱合并在底层，顶层做4，0或5，0用有手食指推，也怎么研究出来的，6，0跟三阶一样，还有就是SQ1公式太长了，特别是仅邻棱换

作者: lbj23mvp 时间: 2010-6-29 23:58:38

顶一个！！！！！！！！！蜗牛路过

作者: nmliutao 时间: 2010-6-30 00:22:59

先收下，一直没把那个复原过，尤其是复型！

作者: wsmsbhg 时间: 2010-6-30 07:08:57

kat的这个对我帮助太大了，最近刚学会，还在两分外晃荡着呢