求助! SUB 40以后应该怎么提升?

牧野

6月23号开始玩魔方的，到现在50天了，先开始进步的比较快，达到SUB40以后，提升就非常慢了。

一个星期前测了几次，基本是SUB 37 38左右

然后就提升得相当慢了，每天都会复原几百次魔方，但是过了一个星期，今晚测的成绩是35.89S

个人最好成绩是22秒，那次F2L都找得很快，而且PLL跳过去了

公式会了所有的F2L和PLL，OLL会了49个，剩下的八个暂时不想学，因为感觉影响我速度的并不是那八个公式而已。

手法感觉做的也比较顺，要再提升手法短期内也提升不了太多。。

分开测了一次成绩，十字6秒，F2L16.6秒，oll 3.3秒 ,FLL 7.2秒

不知道各位高手从SUB40到30都用了多久。。我感觉已经到了瓶颈期，进步好难

[ 本帖最后由 铯_猪哥恐鸣 于 2009-2-9 18:47 编辑 ]

Misugi

纠正一下，最后一个顶层位置复原应该叫PLL。如果你已经全部学完了21个PLL，老实说在这个步骤耗时7秒好像很不正常（是不是你单次测的时候卡住打乱了节奏～～）。我和你的水平差不多，公式量可能比你略少一些，oll7个，pll6个。PLL公式我想应该都能在1至3秒左右完成，由于我只会6个，所以不能说明太多问题，其中做得最快的逆时针棱换公式我大概用时在1.5-1.7秒之间。坚定一个信念吧，观察和手法，我想既然你50天到了SUB40就没有什么方法对不对头的问题，多练，然后功到自然成。

Xiao_Jin

<P>我认为LZ现在要做的是提高F2L的速度和十字,这个是最容易提升的,同时也是重要的.但是如果LZ会了所有的PLL公式..那么顶层应该SUB 8..LZ的观察也应该存在一定的问题<BR>所以建议LZ练习的项目,</P>
<P>1,练习十字...控制在8步以内,提高速度.<BR>2.F2L的观察,衔接,如果你的CF可以做到20秒以内..总成绩就可以到30左右了....而F2L提速的关键就是衔接和观察.<BR>3.PLL OLL的观察.这个是长时间练习的结果,如果LZ确认自己的公式熟练的话.那么这一项一改不用特殊练习的.<BR>PS:熟练应该是指看到对应CASE可以迅速反应出对应公式,并且可以顺畅的完成(个人意见)</P>

知Shmily足

同意小金的说法，十字和f2l，最关键的就是要能衔接好

sing2

最浪费时间的就是f2l,积极练习ing

大头爸爸他爸

没有发言权了，水平还没有达到可以发言的地步。

gan

多练习十字，做到15秒观察时间里把完成十字的步骤都想好才开始转。

F2L公式要很熟练，直到不用脑子想的条件反射，然后你才可以把全部精力用于观察，边观察边转，复原好一组F2L前要把下一组F2L观察出来，可以放慢些，观察优先。

LZ的OLL速度还好了，剩下的也就是多练习，让手法熟练起来了。

PLL的手法都比较复杂，公式又长，一开始时可以放慢些做，要保证不卡，很流畅的完成，手法精准后才开始提速。

PLL的观察也是个问题，不过个人感觉是20秒后要处理的问题，LZ暂时还不需要深究这点。

我感觉CFOP的公式都开始逐渐熟练时，SUB30很容易达到的，SUB30以外都是公式不熟练和公式学得不全的问题。

chuan1392010

也是没发言权LZ成绩现在比我好

梦纷飞

同样没有发言权.不过lz50天能达到这种地步,应该算很有天分了吧(呵呵,对我而言吧)继续加油吧 ~

junior_sky

LZ比我厉害 `