【新手提问】三速CFOP背完之后呢？

luren8asdf

接触魔方快一年呢  
魔方小站学的层先法，练到50秒，当时办公室里就掀起了魔方热，
大部分人都跟着我学会了复原，可惜慢慢地他们就不再玩了。

然后就是始终一个人在摸索，在mf8学的cfop ，也看了不少视频。。。。。。
中间的过程就不说了，终于在暑假里面背完了cfop的标准公式，9月最好12次突破了25秒。


现在12次勉强25。发个成绩吧，虽然还没有别人单手或者盲拧快。

2013-10-31 下午 03:11:01连续12次还原三阶魔方by浑沌计时器(比赛模式)
[1]      21.87
[2]      24.37
[3]      21.70
[4]      20.71+
[5]      32.62-
[6]      25.14
[7]      23.98
[8]      25.29
[9]      27.92
[10]     26.06
[11]     20.89
[12]     26.06
去头尾平均：24.33 稳定性：86.34%

这个成绩差不多有两个月了，感觉好像很难进步了。

麻烦高手指点下下一步应该是干什么？

其实这个问题很多人都问过了，很多人也都回答过了。我还是感觉无从下手。


自己的问题还是很清楚的 C不够快、F观察不行，不会利用空槽，只会标准公式、 OP速度慢。。。

背公式？       （双向？非标？）

练习？（从学习魔方以来，平均每天练习时间2小时以上。）

是不是和年龄有关系，三十多岁了。

麻烦各位大神不吝赐教，最好细致一点，有点针对性。

lhl

和我一样  我也30多了  提速太慢

Kamitsure

1.练观察，做好C、F、O、P的衔接，尤其是F的衔接~~~~~~~~~~
2.练习OP公式，一个个练，练熟，见到情况直接迅速做掉，不要去想。

推荐单C测速，然后C+第一组F测速，然后CF测速，然后CFO测速，CFOP测速，都测个50次，看下每个步奏需要多长时间，有针对性的练习~

单纯CFOP是可以sub20的，不需要学F非标（双向可以稍微学学），OP单向足够。

有问题多交流~~~~~~~~~~

祝LZ早日sub20~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

霁月光风

学空槽吧，像op一样逐个击破，自己推一下f的四向，op可以看一下bv、faz的视频，op单向就行。十字没有好办法，就是多练。你十字多长时间？发个视频吧

luren8asdf

谢谢楼上几位的建议

录像也试过，看过之后想死的心都有，简直惨不忍睹，各种停顿各种转体。
op大概要8秒
C一般的只能考虑到三个  所以CF没法衔接 只能做完c再去观察f  f慢拧也没法连贯

要是有个人陪着一起学习的话估计会好一点，可惜没办法，周围没有人会cfop。
继续慢慢练习吧

再次表示感谢

luren8asdf

我先去单测C  CF

luren8asdf

51次C     平均要4秒



该统计信息由csTimer(www.cstimer.net)自动生成于2013年10月31日
还原/总数：51/51

单次时间
    最快: 1.64
    最慢: 7.52

3次平均
    当前: 3.65 (σ = 0.92)
    最快: 2.60 (σ = 1.04)

5次去尾
    当前: 3.48 (σ = 0.62)
    最快: 3.13 (σ = 0.28)

12次去尾
    当前: 3.80 (σ = 0.65)
    最快: 3.29 (σ = 0.56)

50次去尾
    当前: 3.71 (σ = 0.78)
    最快: 3.66 (σ = 0.78)

总去尾：3.68 (σ = 0.79)
总平均：3.76

详细时间:
1. 2.57   F2 D' R D U2 F D2 L R D' R2 U' D2 L R F B' L F2 L D' L' B' R2 L'
2. 4.19   D' U' R D2 F R' F2 R' F' L2 R' B2 D' R L' U F U2 D' F' B' D U' R' D
3. 2.88   R2 U' L' U2 F2 U B' R L2 F' R2 D2 L B' R' B' U2 R B' F' U F' L2 F' D2
4. 3.13   F' U' B2 D' R B' R2 L2 U F B L' R F L' U2 B L' F' B2 R U D2 R2 B'
5. 5.29   F D2 U2 R' U L R2 F2 U2 D B L R2 D F2 B U' D B U F' U2 F B2 L
6. 5.54   D' U B2 F L R2 D' U B2 R D2 R' D' L2 F' B D' R2 B' D' R D' F2 U' L'
7. 2.45   B2 U B2 F' U' F2 B' R U2 R B' F' D R2 B' F' R2 U' L2 D' B U2 L B2 U
8. 3.70   F' L2 R' B2 D U' B R D B L U2 F2 U2 R' F' B' D' B F2 L2 F2 R' U' R
9. 1.64   D U' F' U F2 D' L U2 F L' R U2 B R2 F U' D F2 B L' U2 B' L2 U L
10. 4.89   L2 R D2 F L U' B2 R U2 L R2 B2 D' L' F2 D' R' L' D' L2 F2 D' B' F L
11. 4.53   B F2 L2 F' L' U2 B2 D' B L2 R' U' D B' L D2 U R' D' L' U R' U' B2 R'
12. 2.91   D' F' D2 U' F2 U2 L' U2 B L' F' U2 B' D2 L2 F' L F' D' L' F2 U' L B2 F
13. 3.54   B2 R D2 B2 U' L U F2 U' B' U D2 R' U' L D2 F R' U2 B U' L' F U' F
14. 3.90   B U B F' R' U2 B L' R F' L F U2 F' R2 U' F U' R B' R B' R L' D
15. 3.81   F2 D' L2 R2 D U2 R' D' R2 U' L2 R2 B2 U B L' U R B L F L2 B2 D U'
16. 3.99   U2 R' L2 B L2 U' F U' R' D' R2 B U' D F2 R2 B' U2 D2 R' U' L2 B' L' B'
17. 5.45   U' D' F B D' U2 R' B2 L' B2 U F L2 B' L' B2 F U2 F2 D U B2 R F2 U'
18. 3.66   R' U2 L' D L U' F U' B2 R' D2 F2 D' L F2 B U B2 L' D2 U B2 D' F2 U
19. 2.83   F' L2 D2 B2 L B' U2 L2 R D2 B' F' U' F' U' F' R F2 B' R' D2 R2 U2 D R2
20. 3.24   U2 L' B L F' L2 F' D2 B' D2 R2 F L U L' R2 F2 R' L F R' F' R D2 B2
21. 2.89   R L F' U F L2 U B' F U' F2 D2 L2 R2 U B' L2 B2 D2 F2 R2 D U R' L2
22. 3.30   B2 U R' D2 L2 F' L2 B2 F2 L' B2 R U L2 B2 L U' L' F U' F' R' L' B2 D
23. 3.56   F' D' B2 L' B' F' D' L F2 D' R2 B2 L B' R F' D U L2 D B U2 F2 U' B'
24. 7.52   F2 L' D' L' F' D B R D2 L B2 F2 U2 L B2 F R2 U2 B' U2 B2 U2 D' F2 L
25. 6.87   B R2 L U F R' B R2 B2 D' B2 U L' D B F D2 F' B U' D B2 F2 U D'
26. 2.44   B' D R2 F D' L2 F' L2 B2 L2 D R' U D' F' B2 R D B' U D' F2 L R B
27. 4.32   U2 B2 R2 F L D' B L2 R U D F' R' D2 L F D F' L2 U L2 U F R2 D
28. 2.83   D2 U F' D' B' D' B' D2 L2 U L' R2 U' D' L' R' F' B U' R U R D' L U2
29. 2.19   D' F D2 R L B2 R' D B D' F L2 F' L' U' L' B' L F2 D R2 F' U2 D' R'
30. 4.47   B' L B2 F' L2 R' U R' L2 D2 L' U D' R' L' U B L2 F L2 B' F2 D' F2 B
31. 3.18   R' D U F' U L R F' L2 B' D2 B2 R2 L' D' U R' L D' F R2 U R2 L' B
32. 3.39   U L' D' F B U D' B2 R' U' R' B U' R2 U F' R L2 U L2 R2 U D2 R2 L2
33. 3.49   D2 B2 D R2 U L' D' U2 L B' L B' U' B' R B R2 F' B L' D' U' L2 F2 B2
34. 3.46   F' D' U L' R B' F' U2 D' L2 R B U' F' B R' U2 R2 D B2 R B2 L' B' D'
35. 2.61   U2 L2 F2 D2 R F2 B' U' R2 B2 L R2 U2 R L2 D2 U' R' F' L' R B2 F2 D R
36. 3.85   L' D' B F U2 R2 U2 L2 D' L R' U' D L2 B U2 F' B U' L2 F D' R B' R
37. 3.32   U2 F' R2 F D B' R2 B2 D2 U2 R2 B F' D' U2 F2 B' U D L U' F' R' U D2
38. 4.46   U2 D B2 R L' B R' B D2 F' U B' U D L' D2 U' B2 D F' R2 U B D' R'
39. 3.73   D U2 L2 D' L D B R F D B' U' L2 U L' R B' U' D2 B2 D2 R B D2 R
40. 5.63   R2 U2 F U L D' F2 D' R2 L U L2 B R2 F U2 L' D L R D' R U' D2 B'
41. 4.84   D' L2 B' U' B L B2 F2 L D R' L2 U D B2 F2 L R2 F' R2 U R F' D' L
42. 4.22   R2 L F2 U2 D2 L' R2 D U2 L' D2 R2 B' F2 L R B' L' F2 B2 R2 L' D2 U B2
43. 3.24   U2 L F D2 U' B2 U2 B' L' F2 U' B' U2 L2 B2 D L2 F' B2 D2 F D B U' R2
44. 3.32   B F' R D2 R' D2 R2 U' F' D2 F2 D L U' R2 L' F' D' R' D2 F L' D' B' U2
45. 3.86   R' D B' R2 F' R' U' B2 F U' L2 D L2 D2 B2 F' D' R2 L' D2 B' F2 U B2 R2
46. 3.40   B' L2 B2 R' U F' D L D U B' F' R B' D' U2 L F' U2 D2 R B F D' L2
47. 4.18   R B U2 D' R' D U' L' R U R2 U' D2 L' R F2 D' U' F' R2 B' R B' F L2
48. 2.15   F2 U' D R2 D2 L' F' R2 L D' L' B2 F2 L F' D U' R B' F2 R B R' B2 D2
49. 2.99   D' R' L' F2 B L' U2 L2 U2 D' F' D L2 F' R' F D F2 U2 L' F R2 U B R
50. 3.26   R U R' B' R B2 F' R2 U2 D2 B2 F L' D R2 D' U' L' R' F' U2 R L B2 R2
51. 4.70   F' L' B R' L D L' B F' L U2 D' F2 L' R F U F' D2 F' L' U D2 L B2

2490715998

我还没背完呢，但已sub14了，主要在于观察与手速

静以生慧

其实看过LZ的标题之后就知道LZ的问题了，先说说我吧，由于学业没多少时间练，也就是寒暑假才练练。几年了才突破20S。
玩魔方不是背公式，公式背得多不等于速度快，得看你对公式的熟练程度。简单说就是看到一种case的反应时间和转公式的快慢。LS有人提到了，公式单练。可以每天一个公式，做千遍以上，尽可能得做快些，要是卡住了就慢一点。熟了然后再快起来。OP就是这样练了。
CF关键在于衔接，F2L就是空槽的利用，LZ不妨试试做前两不一共用了多少步，十字算八步，F2L至少也要在40步以内吧，所以前两步最好实在50步呢完成，就照着这个目标练吧，完了再缩小步数。
F2L的资料有很多，到处都有。F2L慢转是个很好的方法。还有就是观察一组case，然后闭上眼睛完成，再睁开眼找下一组，再闭眼。。。
个人的一些见解，供参考。。。

RK_

9楼说的都很对
完全不要理会别人叫你背四向F2L, 双/四向OLLPLL, 非标, COLL...
唯一要会的是双向F2L, 这个单向F2L做多了就会做。

你的提问及提速方向都很清晰, 所以肯定可以继续提速的
以以往多次瓶颈的玩家身份来说, 你所说的问题完全是进步的重点, 无法避开的
我也是自我检讨后分开每部分训练
现在avg11, 真正背的只有CFOP跟破pb用的COLL

F2L的可进步幅度是最大的, 高手转OP可能比中手快3-6秒而已,​​ 但F2L可以差10秒或以上
其实你跟我以前的情况几乎相同, 我练到25秒左右才能用理解的方式完成f2l, 然后进20立即变得非常简单,
所以理解F2L是第一位的重要, 你可以停下计时慢慢研究F2L, 也可以同时参考吧内的空槽教学
(虽然我没有看... 我是突然领悟到的 所以我建议你试试不计时研究)

次于F2L重要的是CROSS, 这是我的 十字心得 你可以稍作参考

CF衔接, F跟F之间的衔接, 慢拧这些都建议你放在八步十字更熟练及F2L能理解以后便做

另外, OP提速无时无刻都可以选择开始做,
如果你真的有恒心, 把自己的OLL跟PLL全部检查一遍, 分别每条公式都把它练快, 把不顺的都找更好的更换
这是我avg15-20时做的事, 其实也包括f2l的, 在这之后有些f2l顺道变成了四向, 部分oll跟pll也能双向了, 这副作用效果很好吧?

最后, 因为不知道你用什么魔方, 所以留意一下自己的魔方本身有没有阻碍自己提速(我三四阶都有发生过, 都是换魔方后即日破单次及平均PB..)

『接触魔方快一年呢
魔方小站学的层先法，练到50秒，当时办公室里就掀起了魔方热，
大部分人都跟着我学会了复原，可惜慢慢地他们就不再玩了。 』
楼主其实你跟我真的好像 这情况是我以前在中学发生真正玩竞速魔方的人到现在为止只有自己一个
不要放弃魔方, 因为现在的你很有特色