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关于如何提高手速 [复制链接]

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两年元老

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发表于 2017-9-7 14:40:07 |只看该作者 |倒序浏览
为什么我转PLL的公式最快是1.6 最慢可以3.7   求楼下解答

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2#
发表于 2017-9-9 09:36:53 |只看该作者
可以试试起手前几步慢一些,后面在把手速加上来。不要卡,要连贯。卡一下基本0.5秒就没了。

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两年元老

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发表于 2017-12-14 10:37:11 来自手机 |只看该作者
做一些增加力量的复原练习,手速自然起来

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发表于 2020-2-21 18:43:00 |只看该作者
哈哈,还以为是教程。。。不过吧内确实没看到有关手法教程的帖子,有人给萌新指路么?

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发表于 2024-3-10 11:23:16 |只看该作者
可以慢拧,尽量做到标准手法,再提高手速

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