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楼主: little204

这样的练习时间是不是过量了？？？ [复制链接]

zdw147

红魔

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11^#

发表于 2009-1-18 15:28:14 |只看该作者

每天5，6小时真太多了。。。。。你可以向职业发展了

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大坏蛋

红魔

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12^#

发表于 2009-1-21 10:50:03 |只看该作者

你先歇了吧，别玩了先，我和你一样，手疼，疼痛难忍，嘎巴嘎巴的关节，去医院了，劳损加腱鞘炎，让修养半个月后再看情况

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3595669260

蓝魔

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13^#

发表于 2009-1-21 11:11:35 |只看该作者

我觉得楼主玩得可能过量了吧，至少我是这么觉得的。顺便问一下，为何是左手拇指痛，貌似左手拇指用不上呀，至多用上右手拇指。是楼主在学四向（貌似四向要常用左手的吧）还是楼主是左撇子？

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大坏蛋

红魔

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14^#

发表于 2009-1-21 11:30:38 |只看该作者

原帖由 3595669260 于 2009-1-21 11:11 发表
我觉得楼主玩得可能过量了吧，至少我是这么觉得的。顺便问一下，为何是左手拇指痛，貌似左手拇指用不上呀，至多用上右手拇指。是楼主在学四向（貌似四向要常用左手的吧）还是楼主是左撇子？

一直动反而没有问题的，这也就是右手没左手疼的原因，左手疼是因为一直要一个力量的拿住魔方，三阶好些，如果是高阶的话疼的更快

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kaylmu

红魔

kay

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发表于 2009-1-21 15:02:10 |只看该作者

楼主夸张啊~我每天才一个小时,完了三个月都还没到sub40...

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deonblue

白魔

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发表于 2009-1-28 02:04:24 |只看该作者

我是高三接触的，想当年每天上课手里的魔方就没闲过，抬头看着老师讲课，下面就盲拧PLL一遍又一遍。。。。。一个公式一天我估计得做100遍以上，还原次数也在100遍以上=。=确实疯狂啊。。。。。。。。。不过LZ还是要劳逸结合啊，我现在一天总时间加起来也就1个来小时，没有当年学习时候那种冲动了=。=

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little204

蓝魔

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17^#

发表于 2009-2-12 02:24:29 |只看该作者

呵呵~~

现在找到办法了,就是每天睡前都给手指放松,或者用热水暖一下..第二天就不会有这种情况了~~

努力扭~向极限出发~

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