请教一个关于记忆的问题

123wyx

首先要对自己有信心，否则永远练不上去。
天生记忆差，而且练不上去的人极少。你的成绩已经表明你根本不是那一类人。多数人没有采用正确的记忆方法，而且一些不好的用脑习惯使脑功能不能得到充分的发挥。应该看一些有关方面的资料，找到适合你的方法。
记忆阶段时间长的问题不都是记忆造成的，跟观察速度有很大关系。三盲记忆量微乎其微，完全可以凭借较快的观察速度采取短时记忆的方式。如果你在只观察不记忆的情况下20秒不能观察完，那么记忆用时就不可能控制在20秒之内。所以练好观察很重要。可以采用只观察不记忆的方式训练一段。
记忆能力是在采取正确方法的基础上通过大量练习提高的。如果练习量很小，几乎不可能在短期内有大幅度提高。如果工作比较紧，训练量也不必很大，只要保证每天练习100次以上（如果实在没时间，一天几十次甚至隔一天练一回都是有效的），记忆速度和准确度都会迅速提高。据我所知，很多高手是从十多分钟都记不住开始，经过数万次的训练才把记忆时间稳定在15秒之内的。
另外，心态对于训练也比较重要。合适的状态有助于大脑高速记忆功能的发挥。
盲拧项目的独特之处在于选手只有把大脑的各方面能力充分调动起来才能很好地完成复原。所有环节的水平都会影响成绩。而这些环节都可以通过大量的专项练习达到提高的目的。

[ 本帖最后由 123wyx 于 2010-9-17 14:11 编辑 ]

夜雨听风

两分到两分半的路过，默念棱编码，空间记角位置，色向顺记，我都是最后还原棱，准备改彳亍，哎！看懂了，没时间背公式和练，高三了……悲凉

kattokid

原帖由 123wyx 于 2010-9-17 14:09 发表
首先要对自己有信心，否则永远练不上去。
天生记忆差，而且练不上去的人极少。你的成绩已经表明你根本不是那一类人。多数人没有采用正确的记忆方法，而且一些不好的用脑习惯使脑功能不能得到充分的发挥。应该看一些 ...

多谢前辈指导，我的训练量确实不是很多，看来还需多多练习，我会试试你的方法的

nnkken

我最近也在練習記憶，用的是編碼+聯想，目前練習至15秒左右記完棱塊。
不過有時遇上不熟悉的編碼組，或者小循環很多時，就會慢很多很多……

龙爷

老瓦用的什么记忆方法啊，咋记得怎么快

龙爷

记忆是不是有特殊的技巧