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楼主: 天`天

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求缓解手酸的方法 [复制链接]

盡力不水！

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11^#

发表于 2012-3-19 19:29:07 |只看该作者

活动手指咯
握握拳
抖抖手啥的

i 魔方 i 魔版 i 杯子
争取早日sub20!
You're afraid of falling you fall because you're afraid!

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求别问cm是什么意思...

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12^#

发表于 2012-3-19 19:31:20 |只看该作者

回复 10# 的帖子

一次一次破pb不也是动力么。练习是自己的事，周围人的影响有限

4x4 is all that matters.
pb 1/5/12/50/100 32.88/37.66/39.52/40.88/41.52
我的微博
据说cm是焦糖玛奇朵的意思？

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13^#

发表于 2012-3-19 19:36:19 |只看该作者

休息,或者慢拧

寻找一个故事
QQ：118077465
微博名称：臭虫mf
http://u.youku.com/user_show/uid_%e8%87%ad%e8%99%abbug

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14^#

发表于 2012-3-19 19:39:57 |只看该作者

不要一次大量练习，手酸的时候就休息一下，慢慢适应

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15^#

发表于 2012-3-20 03:21:02 |只看该作者

好吧忽然想到一个很坑爹的回答。。。幸好木有人这样出来求围殴。。。。。
其实手酸了可以练脚拧= =。。。。。
这。。。。

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16^#

发表于 2012-3-20 03:41:05 |只看该作者

做做手部“健身操”，或者做些家务，增加手部别的肌肉运动，防止只用到那几块肌肉。用热水泡手，用热毛巾敷。暂时就想到这些了。

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17^#

发表于 2012-3-21 02:45:09 |只看该作者

回复 16# 的帖子

谢谢！！我试试。。。应该有用的～～

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18^#

发表于 2012-3-25 10:05:10 |只看该作者

回复 7# 的帖子

我寒假也有一个墙裂的目标。。

菜的抠脚杭州魔方协会qq群:79511322

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