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手指嗷嗷疼，肿么办？ [复制链接]

蛋定从容

白魔

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电梯直达

1^#

发表于 2011-11-5 11:38:11 |只看该作者 |正序浏览

好几天前的某一天.可能是多玩了几次四阶，左手食指第二关节小疼。最近两天木有碰四阶，三阶也改阻力小的了、但是关节越来越疼！短时间内恢复不了，一天不碰魔方很痛苦，有木有？

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方寸

蓝魔

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15^#

发表于 2011-11-6 14:58:51 |只看该作者

建议立即休息，休息好了再疼，疼了再休息，休息了再疼
忽然有一天发现不会再疼了~

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chenqing12003

红魔

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14^#

发表于 2011-11-5 20:02:53 |只看该作者

这就是过度疲劳啊，少练些就好了

兴趣是最好的老师

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Yubo

红魔

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13^#

发表于 2011-11-5 18:04:02 |只看该作者

不用太疯狂的，不舒服就休息呗

加强练习，一定要Sub20

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蛋定从容

白魔

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12^#

发表于 2011-11-5 17:35:06 |只看该作者

我U2有时候会用左食指快速拨2下，不是怕疼，这样不管它可能会损伤手指吧。

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溪风

铜魔

批发零售加团购

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11^#

发表于 2011-11-5 15:43:20 |只看该作者

必须适当休息。。。。。

教好魔方，办好比赛，做好推广。全天，全年，全力。
飞速店：沈阳太原街中山路新华购收中4楼1330817281
魔方飞速叠杯批发零售团购；专业少儿魔方培训Q：4995657
对社会各界开展魔方相关活动合作！欢迎洽谈！

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打败Erik

红魔

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10^#

发表于 2011-11-5 14:53:24 |只看该作者

这样就不行了啊我每天20多次七速天天都手指疼到不行还不是忍住了

封魔

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潜水艇

透魔

是术术是？

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9^#

发表于 2011-11-5 14:16:15 |只看该作者

没事的时候多放松一下手指，一次不要联系太多嘛，缓一缓啊~~~
还有就是手法的问题。。。。

欲壑难填
一定要善良
宽于待人、严于律己
把2014活到人生的顶峰
拧魔如逆水行舟，不进则退

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永不封魔

蓝魔

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发表于 2011-11-5 12:33:18 |只看该作者

减少练习时间，擦药，按摩。。。会好的，我也曾疼过大约两周。

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焚寂

红魔

焚寂

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7^#

发表于 2011-11-5 12:31:18 |只看该作者

继续疼就不疼了，，，原来一天若干小时，不停，，现在2 3个小时绝对无压力！！！

我们能做的只有：practice.

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