三阶1000次练习感想 [复制链接]

沧海一声笑

红魔

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发表于 2013-1-15 18:54:11 |只看该作者 |正序浏览

本帖最后由沧海一声笑于 2013-1-15 19:31 编辑

QQ截图20130115181707.png

总平均12.35，耗时6天完成，每天要花1.5-2小时

打破PB：单次7.75（non-luck），五次平均10.24，12次平均11.08

其中sub8一次，sub两次，sub10好像是20多吧，记不清了（从这可以看出自己的爆发力差太多了，胡霄大神的1000次中有66次sub10，一坨7.XX和8.XX，甚至有6.XX的成绩，差太远了。。。。感觉自己如果将手指爆发力练上去的话，应该能稳定进12吧，毕竟我是没有一个P能进1的渣渣。。。）

其实我也不知道这么高强度练效果如何，不过就在根据这1000来看，还是有进步的。最开始是只能勉强维持在12.5X左右，然后今天的196次练习，平均12.29（我觉得更应该是之前成绩实在太水了，才能有这样的明显进步）

目测给自己定的寒假每天200次练习是达不到的，因为这样200次练习后，实在没有玩其他项目的动力了，为了均衡发展，还是要把三速的练习时间拿一点出来练其他的（而且我其他项目那渣渣成绩也不能不练啊。。。。）所以啊，以后我会每天保持100次左右的练习量，分两组完成，每组50次左右。

另外，有人觉得其实每天100次真的要花太多时间，导致没时间去优化步骤。不过个人觉得咱这个12左右的水平，还是可以通过提升观察和手速来进步的。所以，在未来相当一段时间里，我还是会保持大量的测速。至于优化步奏，说实话我觉得12左右的水平，还原时应该基本没什么废步了，如果有兴趣到时可以涉足一些更高级的技巧

感想就写这么多，希望自己能早日稳定进12

最后，不要羡慕哥这么早放假