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本帖最后由 roundy 于 2012-7-15 15:59 编辑
http://bbs.mf8-china.com/viewthread.php?tid=52870&page=3#pid1053810
Max Iovane做(R U' R' U)x24 练习4.93秒
裸兰:PB6.28的飘过,话说那次流畅性已经和这个不相上下了,就是手速有差距
练习一下先,慢速帝来了:) 15.94 发现只是右手做不行,要左右开弓:(
12.24 两手同做,快了点。
9.27 加快一点点
8.17 再快一点点
7.89 主动有意识公式没有到位就开始做回的动作,提高不大:(晚上回去润滑一下魔方试试
7.60 临走前决定试试太极划圆的感觉,让动作标准化,更容易提高频率
7.03 还不死心,再拧快一点点同时兼顾划圆
2年以后,我又回来了。2012年7月15日。。
6.58,似乎没有任何训练,开始成绩就快了:)难道这就是展翅和甲五的区别?
6.02,不一会就6.02了。。 |
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