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想到一新的练习方法,分享一下~ [复制链接]

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1#
发表于 2013-2-14 08:25:57 |只看该作者 |倒序浏览
本帖最后由 千里马mazh 于 2013-2-14 08:29 编辑

突然想到了一种新的练习方法,跟大家分享一下~



第一步:打开电脑或者手机的计时器、、
第二部:假如你是平均15的成绩,就先在计时器上空计5个20-的成绩
第三部:在那5次之后,就正常测速,直到显示的平均成绩被拉回正常水平,然后训练结束




个人认为这种练习方式,能让自己在测速的时候有一个明确的目标,也能保证练习量、、

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两年元老

2#
发表于 2013-2-14 08:32:16 |只看该作者
沙发.....回去试试

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四年元老 两年元老

3#
发表于 2013-2-14 08:43:19 |只看该作者
非常独到的创意,可以激励起练习的热情,对于我这样的懒惰者很有帮助,谢谢!

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六年元老 八年元老

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发表于 2013-2-14 09:20:05 来自手机 |只看该作者
是个不错的方法,逼着自己去练习,还有个明确的目标。想起来一句话,不给自己留后路才有出路。

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发表于 2013-2-14 09:41:26 |只看该作者
额。。不用刻意这样啊。。。
我每天都这样的,早上起来没手感的,手法观察都跟不上,自然会慢。拧一会儿就有手感了。。玩个100次以上就会拉到自己正常水平
234567速练习中

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发表于 2013-2-14 09:41:31 |只看该作者
花无缺0228 发表于 2013-2-14 09:20
是个不错的方法,逼着自己去练习,还有个明确的目标。想起来一句话,不给自己留后路才有出路。

无缺,读了你的话感觉像是刚刚看过电视剧《楚汉传奇》中项羽的“破釜沉舟”。

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小迪

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7#
发表于 2013-2-14 10:07:22 |只看该作者
尝试一下哦
三阶很水。。。。。。

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发表于 2013-2-14 10:27:10 |只看该作者
感觉有点自虐。。。我是一直正常测速,刚开始超长发挥,后来慢慢拉慢了。。。

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发表于 2013-2-14 10:47:06 |只看该作者
方法不错..可以根据情况较准确的提高练习量
小展翅~啦啦啦啦啦~啦啦啦~啦啦啦.........................
我不叫指南针,我叫企鹅~

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发表于 2013-2-14 10:58:40 |只看该作者
本帖最后由 liudong 于 2013-2-14 11:00 编辑

严重同意楼上这个观点
上网上的都不会说中国话了,嘻嘻~~~

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