12 3 下一页

查看: 4086|回复: 29

牛人单手俯卧撑+魔方复原 [复制链接]

1987。

红魔

Rank: 4

积分: 1476
帖子: 1240
精华: 1
UID: 1304602

电梯直达

1^#

发表于 2012-10-9 01:26:41 |只看该作者 |倒序浏览

单手俯卧撑对于我等体格的来说，还真不容易啊

已有 1 人评分	经验	收起理由
Cheng_943	+ 2	没打乱,鉴定完毕~

总评分: 经验 + 2 查看全部评分

收藏0

使用道具举报

danghu2012

白魔

Rank: 1

积分: 69
帖子: 53
精华: 0
UID: 1311727
性别: 男
居住地: 朝阳区
兴趣爱好: 速度

2^#

发表于 2012-10-9 07:42:35 |只看该作者

真是牛人，可以去美国达人秀，呵呵。

使用道具举报

andyzhangdayu

红魔

Rank: 4

积分: 2408
帖子: 1429
精华: 3
UID: 1257323
性别: 保密

3^#

发表于 2012-10-9 07:50:01 |只看该作者

不错. 视频从他左边拍就更好了.
肌肉也不错, 不过只做了十个. 虽然我岁数大了, 但仍可以翻他三倍以上.

已有 1 人评分	经验	收起理由
谢老师	+ 5	你的肌肉很给力啊！真心佩服！我只能做3个….

总评分: 经验 + 5 查看全部评分

http://u.youku.com/andyzhangdayu

使用道具举报

野子

透魔

速度，难度，精度，大度，适度！

Rank: 6 Rank: 6

积分: 7948
帖子: 4800
精华: 9
UID: 1240695

4^#

发表于 2012-10-9 08:05:07 |只看该作者

练的不错
如果是双手俯卧撑撑起来弹跳瞬间拧一下魔方最终还原才牛逼

qq：109480482

使用道具举报

谢老师

资深版主

Rank: 8 Rank: 8

积分: 7126
帖子: 3602
精华: 4
UID: 6158
性别: 男
居住地: 广州市
WCA ID: 2011XIEJ01
兴趣爱好: 收藏

5^#

发表于 2012-10-9 08:57:37 |只看该作者

楼上的，我很欣赏你！

这个估计只有野子哥你能做得到啦……

喜爱收藏魔方&研究解法……推广魔方活动可联系13332874198

谢老师微博

使用道具举报

andyzhangdayu

红魔

Rank: 4

积分: 2408
帖子: 1429
精华: 3
UID: 1257323
性别: 保密

6^#

发表于 2012-10-9 09:15:37 |只看该作者

我的肌肉倒是一般, 只是不到60K的体重很有优势. 野子的方法, 拧完后会癫痫的.

http://u.youku.com/andyzhangdayu

使用道具举报

1987。

红魔

Rank: 4

积分: 1476
帖子: 1240
精华: 1
UID: 1304602

7^#

发表于 2012-10-9 10:16:01 |只看该作者

野子发表于 2012-10-9 08:05
练的不错
如果是双手俯卧撑撑起来弹跳瞬间拧一下魔方最终还原才牛逼

那个双手扔两个沙包加一个魔方复原，还有单手一个沙包加一个魔方复原的叫什么来着，就是在手接触魔方的一瞬间动那么一两下。那个就牛了，玩到境界了真的是什么人都有

使用道具举报

深蓝Dam

红魔

Rank: 4

积分: 2191
帖子: 1924
精华: 0
UID: 1310581

8^#

发表于 2012-10-9 10:31:50 |只看该作者

andyzhangdayu 发表于 2012-10-9 07:50
不错. 视频从他左边拍就更好了.
肌肉也不错, 不过只做了十个. 虽然我岁数大了, 但仍可以翻他三倍以上.

看这体格子就不错单手成绩也不错的说，不知道你成绩咋样，上视频PK 一下哈哈

果断放弃三速

使用道具举报

海上晴天

粉魔

Rank: 5 Rank: 5

积分: 3296
帖子: 2594
精华: 6
UID: 1251574
性别: 保密

9^#

发表于 2012-10-9 11:36:22 |只看该作者

单手俯卧撑对肩关节压力较大了我现在一般背着老婆练双手以前还能做单手引体向上现在上不去了

使用道具举报

Angel_小loli

白魔

Rank: 1

积分: 89
帖子: 68
精华: 0
UID: 1319563
性别: 女
居住地: 防城港市
兴趣爱好: 速度

10^#

发表于 2012-10-9 12:14:56 |只看该作者

呵呵，好厉害的样子！P 要是双脚吊在单杠然后一边做仰卧起坐一边还原这就更厉害了！

使用道具举报

12 3 下一页

返回列表

		自动登录	找回密码
密码			注册

牛人单手俯卧撑+魔方复原 [复制链接]

两年元老

四年元老

十年元老

收藏爱好者

论坛建设奖

爱心大使

十二年元老

智力游戏设计大师