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楼主: xiaoheilqsse

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比赛紧张咋办？ [复制链接]

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11^#

发表于 2010-8-15 21:08:08 |只看该作者

呃，高手们一般都喜欢到书店或者广场的电梯旁练习。

小魔女 QQ:835711797
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橙黄

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12^#

发表于 2010-8-15 21:31:00 |只看该作者

我知道有个人为了消除紧张而嘬奶嘴，LZ可以试试。

人无嗜者不足深交其情无深也。

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小熊

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13^#

发表于 2010-8-15 21:41:27 |只看该作者

我们协会搞活动的时候外面人像看猴戏一样看我。。。我各种拧之后就习惯了。。。。

挣扎吧。。在血和暗的深渊里。。

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14^#

发表于 2010-8-15 21:47:59 |只看该作者

深呼吸喝水..我就用这两个.

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阿V

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15^#

发表于 2010-8-15 21:59:59 |只看该作者

多参加比赛，参加多了就好了，还有深呼吸一口气，慢慢呼出来

鱿型的打工仔

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小魔杰

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16^#

发表于 2010-8-15 22:08:20 |只看该作者

放松就好了

POP！POP！POP！

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发表于 2010-8-15 22:11:51 |只看该作者

首先先在家里表演给家人看。。。最好过节的时候。。。也可以带到学校表演给老师同学看。。然后多录视频。

以上认识的人都不紧张之后就到公园等公共场所玩。。。

三速SUB14 目标SUB10

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18^#

发表于 2010-8-15 22:12:12 |只看该作者

紧张的根源是缺乏自信，如果你觉得每回都能出很好的成绩，比赛时无视任何对手（只是增加信心的一种手段，并无不尊重对手的意思），就能正常发挥，比赛中，正常发挥既是超常发挥

封魔了，只聊天

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mudblood_prince

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19^#

发表于 2010-8-15 22:14:50 |只看该作者

我是在公交车上练出来的，又练胆子又练抗干扰，我现在公交车上盲拧虽然不快但成功率一般不低于80%~

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20^#

发表于 2010-8-15 22:21:00 |只看该作者

去人多的地方多练习就好了。

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