手速应该用什么方法提高？

mjhy61

平时没事除了整体复原外，就是把能相起来的公式一个接一个的做，最好是学会双向后两向连着做。另外，就是刚开始练不要求手速，我感觉刚开始练这个阶段应该是包含两个月到三个月之间，这段时间应该是主要培养手感，练手法到位而不是求速度，手法到位了，你会感觉转的其实不怎么快但整体时间反而控制的很好，这就是流畅的好处。另外，熟了，手法到位了，速度会慢慢快起来的，这是个渐变的过程，不可能一夜之间就快起来。所以很多高手反而觉得自己手速很慢，但我们已经觉得很快。

[ 本帖最后由 mjhy61 于 2009-10-29 12:01 编辑 ]

splendidrex

当然每个人手速应该还是有极限的，但估计作公式的时候每秒5-6步每个人都可以。