查看: 175903|回复: 19

脚拧练习中经验和问题 [复制链接]

任逸

银魔

3*3OH

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

积分: 3896
帖子: 3003
精华: 3
UID: 37739
性别: 男
兴趣爱好: 速度

电梯直达

1^#

发表于 2010-8-24 21:17:35 |只看该作者 |倒序浏览

这是练习过程中的一些问题：
1、椅子的高度，我觉得这个很影响成绩，但是没总结出来到底多高合适
2、垫子：垫子离椅子多远合适，总是转着转着就出了垫子了
3、分段成绩：1分30的分段有人能给出吗？现在我2分到2分30，分段cf1分到1分半，剩下op
4、有时U或U‘卡死是转U'3或U3呢？还是弄平再转？
5、练完膝盖酸怎么办？
经验总结：
用鼠标垫（魔方垫）或者不用垫子，一定不要用地毯那种软垫子练习
大魔方还原中一定要转U面，不要转别的面
最后一步如果是U2可以考虑直接+2不转
公式选用原则是：步数少，不要出现相对的两面同时转动，如M，尽量少转U2，R2等

收藏1

欢迎光临★ 单手与脚拧区 ★
3*3OH:single = 8.14 avg.of 5 = 14.47 avg.of 12 = 15.77
3*3WF:mean of 3 = 1:48.20 avg.of 5 = 1:48.52 avg.of 12 = 2:19.77
单手群18705087
欢迎加群

使用道具举报

keypoints

红魔

☆ ＫＶ ☆

Rank: 4

积分: 1631
帖子: 1488
精华: 0
UID: 1255138
性别: 保密

2^#

发表于 2010-8-24 21:33:08 |只看该作者

只尝试过一次还是DNF的路过。。。。

--------------------------------------------
远离是非纷争扯淡
享受纯真魔方乐趣
--------------------------------------------

使用道具举报

kattokid

铜魔

冷血王

Rank: 8 Rank: 8

积分: 12477
帖子: 8833
精华: 4
UID: 74604
性别: 男

3^#

发表于 2010-8-24 21:35:30 |只看该作者

这个…看别人拧就好了，实在不忍心对自己的魔方下此毒脚

魔方—无处不在
魔方—无可取代

使用道具举报

SaiMo

蓝魔

Rank: 2

积分: 243
帖子: 195
精华: 0
UID: 59853
性别: 男

4^#

发表于 2010-8-24 22:11:54 |只看该作者

楼主看来是要破脚拧记录啊~加油

使用道具举报

Wilson007

粉魔

【BLD】

Rank: 5 Rank: 5

积分: 3582
帖子: 2767
精华: 0
UID: 1253011
性别: 男

5^#

发表于 2010-8-24 22:36:38 |只看该作者

原帖由 SaiMo 于 24/8/2010 10:11 PM 发表
楼主看来是要破脚拧记录啊~加油

是的话楼主加油啊...

使用道具举报

林家小源

粉魔

代表辛苦了！

Rank: 5 Rank: 5

积分: 4943
帖子: 3988
精华: 0
UID: 1243640

6^#

发表于 2010-8-24 22:57:55 |只看该作者

说的都很有道理啊。。
“最后一步如果是U2可以考虑直接+2不转" ZAN TONG

汕头魔方交流群：79560648
汕头魔方俱乐部微博：点击

使用道具举报

beijiaoff

红魔

Rank: 4

积分: 1304
帖子: 1005
精华: 3
UID: 27092
性别: 男

7^#

发表于 2010-8-24 23:03:09 |只看该作者

我倒觉得薄地毯不用垫子最好

椅子高度要看比赛方提供啥
脚拧成绩这个很受器材制约的。。。
cf 1分内 op 30多秒
膝盖？我都是腰酸哈哈

北京交通大学魔方群 71663425

使用道具举报

vincentlamar

红魔

八里台Erik

Rank: 4

积分: 1715
帖子: 1275
精华: 0
UID: 29563
性别: 男

8^#

发表于 2010-8-24 23:25:10 |只看该作者

将近半年没脚拧了。。

三阶多盲WCA排名倒数第一
--“你说这CCA成立之后，WCA会不会以后不再批准中国办比赛啊？”
--“哼哼，这正是我们的目的。”

使用道具举报

任逸

银魔

3*3OH

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

积分: 3896
帖子: 3003
精华: 3
UID: 37739
性别: 男
兴趣爱好: 速度

9^#

发表于 2010-8-25 06:46:04 |只看该作者

回复 7# 的帖子

我以前是腰疼，现在是膝盖…
30的op挺难啊……怎么加快脚速？

欢迎光临★ 单手与脚拧区 ★
3*3OH:single = 8.14 avg.of 5 = 14.47 avg.of 12 = 15.77
3*3WF:mean of 3 = 1:48.20 avg.of 5 = 1:48.52 avg.of 12 = 2:19.77
单手群18705087
欢迎加群

使用道具举报