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脚拧练习中经验和问题 [复制链接]

银魔

3*3OH

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中国纪录 六年元老

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1#
发表于 2010-8-24 21:17:35 |只看该作者 |正序浏览
这是练习过程中的一些问题:
1、椅子的高度,我觉得这个很影响成绩,但是没总结出来到底多高合适
2、垫子:垫子离椅子多远合适,总是转着转着就出了垫子了
3、分段成绩:1分30的分段有人能给出吗?现在我2分到2分30,分段cf1分到1分半,剩下op
4、有时U或U‘卡死是转U'3或U3呢?还是弄平再转?
5、练完膝盖酸怎么办?
经验总结:
用鼠标垫(魔方垫)或者不用垫子,一定不要用地毯那种软垫子练习
大魔方还原中一定要转U面,不要转别的面
最后一步如果是U2可以考虑直接+2不转
公式选用原则是:步数少,不要出现相对的两面同时转动,如M,尽量少转U2,R2等
欢迎光临★ 单手与脚拧区 ★
3*3OH:single = 8.14 avg.of 5 = 14.47 avg.of 12 = 15.77
3*3WF:mean of 3 = 1:48.20 avg.of 5 = 1:48.52 avg.of 12 = 2:19.77
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发表于 2014-11-16 12:42:11 |只看该作者
咳咳试了一把脚拧,抱着憋死都得整回来的态度,10分钟……

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发表于 2014-8-15 08:49:52 |只看该作者
提脚速问巴西人啊

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透魔

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六年元老 八年元老

18#
发表于 2011-2-26 09:00:52 |只看该作者
脚拧 最好成绩 爆表.........
心态决定命运

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中国纪录 八年元老

17#
发表于 2010-9-12 07:07:04 |只看该作者
我觉得选用的公式应该和单手类似吧,不是步数少就好,个人感觉转180也没大问题。本人稳定sub2分钟,cf约1分,观察太差
19events = 644days
PB (2 3 4 5)B = 1200seconds
北大魔方爱好者QQ群74893945
mf8最少步讨论群:RP与公式的绝佳配合QQ群5652935

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发表于 2010-9-11 23:37:45 |只看该作者
第一次脚拧用了十三分钟………

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15#
发表于 2010-9-2 23:26:36 |只看该作者
U2不转直接+2这招很阴毒啊…
练四阶中、、、、~~~

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银魔

狼情野性

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国家(地区)纪录(NR) 八年元老

14#
发表于 2010-8-25 11:58:18 |只看该作者
还有就是我练完膝盖不酸大腿酸。。。不过不太影响成绩,也不影响走路。。。
一剑凌云山海情
弃剑封刀,大隐归闹市,自觉逍遥。
我的成绩

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银魔

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国家(地区)纪录(NR) 八年元老

13#
发表于 2010-8-25 11:55:12 |只看该作者
我一分半CF大概40多。。。
一剑凌云山海情
弃剑封刀,大隐归闹市,自觉逍遥。
我的成绩

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发表于 2010-8-25 11:45:28 |只看该作者
我尝试过..拧不动啊
我只是一支彩笔

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