新手请教层先到CFOP的练习过程。。

tan891207

我刚玩魔方一个礼拜左右，小弟不才，现在平均刚1分40多秒吧。
我现在迷茫的是不知道该怎么一步一步的练，去提高成绩。

请问大虾们，给我点经验吧。。
我现在是练层先练熟了再练CFOP还是现在就可以练一些CFOP里的一些公式。