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黑桃Q

红魔

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电梯直达

1^#

发表于 2009-8-13 20:11:38 |只看该作者 |倒序浏览

前几天游泳，这几天左脚脚腕脚尖向前点的时候很痛，没有红肿，就是很痛

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逗鱼

银魔

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2^#

发表于 2009-8-13 20:27:44 |只看该作者

楼主应该是由于准备动作没有到位导致的抽筋症状，只是比较轻微。建议摸点药酒

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yiqunyang2ep

白魔

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3^#

发表于 2009-8-13 21:12:52 |只看该作者

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qq520005749

白魔

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发表于 2009-8-13 21:20:30 |只看该作者

云南白药贴一张呗~~

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黑桃Q

红魔

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5^#

发表于 2009-8-13 21:24:59 |只看该作者

谢谢了那我明天还能有用吗

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三叶虫

银魔

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6^#

发表于 2009-8-13 21:25:31 |只看该作者

一看标题我以为是脚拧受伤了呢...这样没事，注意注意养养就好

玩出个性，转出精彩！----努力练习才是王道！

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黑桃Q

红魔

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7^#

发表于 2009-8-13 21:26:40 |只看该作者

更正一下错字游泳

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☆文☆

黄魔

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8^#

发表于 2009-8-13 21:41:38 |只看该作者

来喷云南白药，哈哈，向逗鱼要，O(∩_∩)O哈哈~
话说LZ脚拧？

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黄魔

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9^#

发表于 2009-8-13 21:42:55 |只看该作者

回复 2# 的帖子

好难为你
磊磊~

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kexin_xiao

银魔

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发表于 2009-8-14 10:47:12 |只看该作者

游泳需要做准备动作，其实很多剧烈的体育运动同样需要做准备活动，这样才能避免突然的大幅度运动对自己肌体的伤害。

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