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脚腕 [复制链接]

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发表于 2009-8-13 20:11:38 |只看该作者 |倒序浏览
前几天游泳,这几天左脚脚腕脚尖向前点的时候很痛,没有红肿,就是很痛

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发表于 2009-8-13 20:27:44 |只看该作者
楼主应该是由于准备动作没有到位导致的抽筋症状,只是比较轻微。建议摸点药酒

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发表于 2009-8-13 21:12:52 |只看该作者

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发表于 2009-8-13 21:20:30 |只看该作者
云南白药贴一张呗~~

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发表于 2009-8-13 21:24:59 |只看该作者
谢谢了那我明天还能有用吗

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论坛建设奖 爱心大使 八年元老

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发表于 2009-8-13 21:25:31 |只看该作者
一看标题我以为是脚拧受伤了呢...这样没事,注意注意 养养就好
玩出个性,转出精彩!----努力练习才是王道!

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发表于 2009-8-13 21:26:40 |只看该作者
更正一下错字游泳

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发表于 2009-8-13 21:41:38 |只看该作者
来喷云南白药,哈哈,向逗鱼要,O(∩_∩)O哈哈~
话说LZ脚拧?

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发表于 2009-8-13 21:42:55 |只看该作者

回复 2# 的帖子

好难为你
磊磊~

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银魔

小欣然的爸爸

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论坛建设奖 爱心大使 八年元老

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发表于 2009-8-14 10:47:12 |只看该作者
游泳需要做准备动作,其实很多剧烈的体育运动同样需要做准备活动,这样才能避免突然的大幅度运动对自己肌体的伤害。
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三叶虫 + 10 恩!

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