菜鸟提速，进入30秒关键训练~~ [复制链接]

阿多

蓝魔

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电梯直达

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发表于 2005-6-28 01:16:45 |只看该作者 |正序浏览

首先声明本人是菜鸟，高手们请多多指教。下面是本人平时训练的经验。虽然本人的平均成绩还是34秒左右，不过偶会多多努力进入30秒的。

大家都知道快速还原法分为4步：

cross ,f2l, oll, pll,

其实提速最关键是f2l.不过要从cross说起。。以前我都是从顶层架十字，架完十字才将魔方整体转180度，顶层的十字变成底层，然后进行f2l。现在我直接在底层架十字，开始会很不习惯，不过练多了就快了。注意练习cross的时候不要在乎速度，没拧动魔方前多多观察，开始不习惯的时候要花上1分钟，甚至更多时间考虑。慢慢的你会发现思考cross的时间慢慢减少，直到不用15秒去想。底层cross做到简洁干净~~

f2l:f2l是20秒还原法的精粹，要提速，f2l是大大的关键。f2l的训练，进入30秒训练要求：

cross之后用最短的时间找到最合适进行第一组f2l的角块和菱块。然后进行第一组的f2l，将要完成第一组f2l或者完成第一组f2l的时候要尽最快找到适合下一组f2l的角，然后用最短的时间找到匹配的菱，接着进行下一组f2l，如此直至4组f2l的完成。训练的时候要注意不求拧动的速度，f2l越慢越好，但要每组f2l衔接流畅。进行f2l尽可能不用整体转动魔方，最多魔方整体转动90，这要求魔方F面B面两个面的公式。（也就是说正面能完成的f2l魔方转180到背面也可以完成同样的f2l）。开始的时候比较慢的，但慢慢就越来越顺手，越来越快了。总之f2l的训练的时候脑要比手转得快。

进入30秒，oll其实不用全都记完，能记上H系列跟A系列再多加几个好用的公式就OK了。

oll+pll的训练没什么可以说的，快速拧动，手法要好！！能把oll+pll控制在8秒~10秒以内就ok了。oll+pll大家可以请教还猪哥哥、roundy、……等高手。

大家共同提高~~~先谢了~~跑路~~88

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