我的单拧入门心得.

muyu

入魔5个月。sub35。背下的公式为cfoop。就是两次o。背了十字的7个公式。

单拧选择魔方,看了些教程说单拧选择的魔方越松越好，越滑越好。首先想到我的圣恩和甲二。可是练起来发现太松了。单手抓着魔方很难控制。因为一用手指拨R或U就会因为大拇指和中指抓魔方抓不稳，而导致容易转乱，就是说不能按自己的意思去做公式。所以就换了另外一个魔方来练。

甲二还有一个不选择的原因是因为甲二的滑是在转起来的时候滑，它是轨道设计，就会让我转动它的力量变大。刚练单手会有一种心有于而力不足的感觉。所以能拨动魔方的力一定要小，甲二需要的力就相对要大一点，所以不合适。 最后魔方我选择了封三。虽然封三没有那么滑，可是能拨动它的力气要求很小，而且就算很大力的去拨也不会因为魔方太滑而影响其他面，封三的面不会漂移，所以不会转乱。对于单拧来说，我认为我们没有那么大的力气能用的上容错，用封三可以练好基本的手法，不用去靠容错去做公式。所以单拧入门练习魔方推荐封三。

单拧魔方是用左手好还是右手.开始我刚听说单拧，没看过教程没看过视频的时候，我用的是右手，因为右手比较灵活，而且那时用层先公式比较简单。后面发现视频里面用的是左手，所以我也学着他们用左手。开头想，用左手练习右脑多好啊……（￣∞￣）后面练习了一段时间发现，原来用左手是为了公式和我们平时三阶速拧的公式一样……左手的小指做的是R而右手的小指做的是L。所以用左手我们能更容易掌握公式。所以推荐刚学单拧的人用左手。

如何拿魔方呢？拇指抓前，中指抓后,做R R' R2 L L' L2 U U' U2 D D' D2 B B' B2 F F' F2，可以稍微调整一下你拇指，或者该抓u d面，通过这个练习找到你最舒服得手感。  ……补充手法这个最好要看视频，然后自己琢磨琢磨琢磨……练习练习就出来了。熟能生巧嘛 . 之后知道怎么拿魔方了，就开始练手法。U是把食指放在LUF上用食指指甲顶向B面。U'是把食指放在LUB向F面拨去。R就是把小指或无名指放在RDB向F面拨，做R'就是把食指或无名指放在RD面向U面顶上去，同时手腕大拇指和中指抓住的l向前推。之后比较熟练这些后就练习RU'R'U×6和RUR'U'×6，可是刚练习发现做U手指很累，就把练习的公式改成★★★RU'R'U'×5★★★，这些也练习了手法，手指还不会那么难受。 用单手用怎么样的方法还原魔方.我没有去背单手的公式，还是用老公式。还原方法为十字—f2l—两次oll(或者更多次，做了顶层十字之后，用层先的初级公式的gan手法RU'U'R'U'RU'R'。因为其他的可能记不下来，所以就记两条oll公式)。之后pll推荐学习pll1~7，用棱换和角换公式完成魔方顶层的换位。这几个公式顺手，简单，方便。应该知道怎么用吧……简单来说就是用cfoopp来还原。其他的以后在学，学专门的单手公式。 我的成绩。练习单拧2天(以前有尝试学过，可是根本没入门，没真正的练习过。所以只练习过2天，一天用空就拿魔方转转，应该就不到1小时吧)。成绩为1分40秒左右。成绩继续提高中。待续…………………………………… 现在练习到这里。对单手就不会有那种困惑感了。入了门之后就慢慢的进步！步入sub40！(^-^)

[ 本帖最后由 任逸 于 2010-10-7 09:31 编辑 ]

fhqyqatj394

我也坐了一次沙发  

fhqyqatj394

虽然我不会单手        看到你这么辛苦打了这么大一篇字   给你顶一下```   
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魔鱼儿

顶下,楼主辛苦了,支持下.写的不错

今夜微凉

我和楼主的所有情况竟然雷同！！连接触单拧时间，成绩，所用魔方，对魔方和手的选择思考，都一模一样！！但我不是楼主~太惊人了！！缘分啊！！

iamwitness

还没这个单拧的境界~

muyu

哈哈  我们有缘分哦   呵呵