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马良的拇指伤了(旧伤) [复制链接]

红魔

千鸟

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两年元老 四年元老

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1#
发表于 2009-11-26 17:28:47 |只看该作者 |倒序浏览
手指伤了是因为在10.1的时候打球不小心让球挫伤了的,在哈尔滨赛的时候已经好了,但现在想早日冲进30,所以练习的数量有点加大,手指的有点不自然,偶尔会有疼痛感,能用什么方法缓解一下,不会让俺静养吧!

红魔

小熊

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四年元老

2#
发表于 2009-11-26 17:31:33 |只看该作者
注意控制练习。。我也伤过。。

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四年元老

3#
发表于 2009-11-26 17:35:23 |只看该作者
兩星期就沒事的了...

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红魔

千鸟

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两年元老 四年元老

4#
发表于 2009-11-26 17:36:50 |只看该作者

回复 3# 的帖子

练习多了拇指根部还是有点丝丝的疼痛,两星期感觉有点难度,还是说让我的手指适应这种强度!?

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铜魔

张雨生 大海

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爱心大使 四年元老

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发表于 2009-11-26 17:39:05 |只看该作者
可以少拧一些魔方,减少练习量,进30不用太着急,欲速则不达,我原先手因为拧魔方疼过,休魔两天就好了,也祝你早日康复~~~

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红魔

千鸟

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两年元老 四年元老

6#
发表于 2009-11-26 17:47:05 |只看该作者

回复 5# 的帖子

感觉手的疼法和正常手疼有点不一样,感觉像是有伤的手在疼,手指活动不到位的感觉!

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铜魔

♂鉦版宅娚ミ

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爱心大使 六年元老

7#
发表于 2009-11-26 18:21:21 |只看该作者
如果是因手疼 而手指不能到达平常所能到的位置  建议休魔几天
如果只是指头根部疼痛   那可以练练单手
哥拧的不是魔方,是寂寞
“人生就好比魔方,要想好下一步该怎么走”
魔方吧-福建超级群:63887957
玩魔方就是玩个低调

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六年元老

8#
发表于 2009-11-26 18:23:13 |只看该作者
建议楼主....以身体为主哦...急性转成慢性的,以后就会长期疼了...最好休养一段...自己的身体只能自己爱惜呀...
小魔女 QQ:835711797
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红魔

千鸟

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两年元老 四年元老

9#
发表于 2009-11-26 18:28:00 |只看该作者

回复 7# 的帖子

感觉是旧伤复发!不是单手不熟悉的因素的!

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透魔

o千o

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八年元老 十年元老 十二年元老 十四年元老

10#
发表于 2009-11-26 19:29:24 |只看该作者
对,欲速则不达~~~先停一停~~~
常住新疆阜康市 有魔友的话可以联系

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